co mi tam

Chisora: Haye będzie mówił, ja będę bił - Haye jest jak moja Skoda. Wygląda ładnie z zewnątrz, ale po wejściu do środka już wiesz, że nie znajdziesz tam nic ciekawego i z nikim nie możesz się ścigać - mówi Derek Chisora (15-3, 9 KO) na temat byłego mistrza świata dwóch kategorii wagowych Davida Haye'a (25-2, 23 KO). Pięściarze spotkają się w ringu [...]

Witam Zacznę od tego, że Pana zamówienie dziś zostanie wysłane, co zostanie w godzinach popołudniowych potwierdzone mailem. Nawiązując do reszty Pana wypowiedzi – nie wydaje mi się, byśmy nie informowali Klientów o 'niczym' jak można wywnioskować z Pana postu :( Transakcje potwierdzane są mailami, informujemy też o każdej zmianie czy aktualnym [...]

[...] tygodnia tak średnio się u co po niektórych no i w moim dzienniczku udzielam. Pracy dużo, terminy, nie ma czasu na pogaduchy @@-) Obiecuję, że odrobię wszystko i popatrzę co tam u Was słychać w weekend - nie mogę się go już doczekać bo to ciśnienie w pracy zaczyna mnie dobijać :-( zmęczona chodzę, ale michę trzymam oczywiście :-D no i trening był [...]

[...] pracy w strongman i treningach sw ciężko mu odmówić. Możecie mi powiedzieć kiedy Pudzian stanie się już pełnoprawnym zawodnikiem, a nie tylko freakiem a'la kamel czy tam kraśko na nartach na wielkiej krokwii? Cały czas Was czytam i za chooya nie mogę zrozumieć gdzie leży na magiczna granica między zawodnik, a celebryta/były [...]

qwer . Możecie mi powiedzieć kiedy Pudzian stanie się już pełnoprawnym zawodnikiem, a nie tylko freakiem a'la kamel czy tam kraśko na nartach na wielkiej krokwii? Cały czas Was czytam i za chooya nie mogę zrozumieć gdzie leży na magiczna granica między zawodnik, a celebryta/były strongman/beztalencie? O tym moze zadecydowac tylko pudzian. Jak [...]

ale własnie ... i tutaj prosiłbym o pomoc :) W dziale poczatkujacym akurat dostałem standardowe fbw wciskane tam kazdemu, niewazne na cel. Co dodac co zmien, czy lepiej wybrac podział push/pull/legs? Na podstawie postów Antosia (tak jak mówiłem PW mi nie działa wiec kontakt zerowy) mógłbym wziac od niego plan ale... wtedy potrzebowałbym pomocy z [...]

[...] z kiślem /lub/ pudding V - bułka jak na śniadanie VI - kakao przed snem do tego wlasnie prowadzi odchudzanie na vitalii. nie dalej jak wczoraj widzialam ten sam twoj post na tamtym portalu. 90% osób z vitalii cierpi na zaburzenia odzywiania, przez wlasną głupote i wzajemne wspieranie sie w dietkach ponizej 1000kcal lub niewiele ponad. Co wiecej- [...]

[...] to uslyszalem, ze dopoki wynik nie jest 3 cyfrowy, to nie ma co sobie dupy zawracac. Dodatkowo uslyszalem o pacjentach majacych wyniki po 800 88-O. Wiec jak dostaniesz dostinex od lekarza lepiej go sobie zachowaj na pozniej. Co do propa to faktycznie wyszedl Ci wynik testosteronu jak mi normalnie, wiec cos tam malo musialo byc tego propa%-)

[...] z kiślem /lub/ pudding V - bułka jak na śniadanie VI - kakao przed snem do tego wlasnie prowadzi odchudzanie na vitalii. nie dalej jak wczoraj widzialam ten sam twoj post na tamtym portalu. 90% osób z vitalii cierpi na zaburzenia odzywiania, przez wlasną głupote i wzajemne wspieranie sie w dietkach ponizej 1000kcal lub niewiele ponad. Co wiecej- [...]

[...] :D Co do tych badań też zależy od klubu. W niektórych nie będziesz mógł sparować bez badań lekarskich w innych nie zwracają na to tak dużej uwagi. Ja osobiście nie mam żadnych badań i nikt mi nigdy nie mówił żebym robił badania lekarskie. Co innego jak będziesz chciał jechać na zawody to już raczej obowiązkowo. Jak tam te twoje sparingi ?

[...] Po za tym dziś wybrałem się na trening na salę gimnastyczną. Niestety właściwa sala była zamknięta więc musiałem zadowolić się salą typową dla akrobatyki . Mimo to sprzętu tam trochę było , a trening wyglądał następująco: Rozgrzewka 15 min Stanie na RR - ok. 8-10 razy Dziś poćwiczyłem wejścia itp na poręczach - swobodnie oraz ćwiczenia na [...]

[...] bo rekord uczelni wyj**ałem };-) ), 60m i 300m. Zdobycie max punktów nie było dla mnie problemem ;-D Na WFie jednak robiliśmy bieg 20x10m. Fajne, chodz męczące. Ja też teraz zaczynam z crossfitem jako uzupełnienie do SW. Sprawdzałeś jak tam wyskok i inne wyniki teraz ? Pzdr i powodzenia. Zmieniony przez - Bialymis w dniu 2012-05-15 07:53:38

[...] 100m sprint/50 trucht, 150 sprint/50 trucht. Jak nie masz wyliczonego i wyznaczonego dystansu (pachołki przy drogach są co 100m) to możesz sobie obrać jakiś odcinek i biegać tam i z powrotem:) sprawdź czy nie masz w telefonie takiego stopera czy jakiegoś czasomierza którego by się dało nastawić że daje Ci sygnał dźwiękowy co określony czas, super [...]

[...] zachowanie. Powinni zacząć coś z tym robić bo ostatnio się za dużo agresji wdarło na parkiety NBA. Marzy mi sie final BOston vs MIami, bylo by ciekawie. Ale to już było... http://www.youtube.com/watch?v=uTHOz7CXrk4 co jak co ale tu ich pięknie rozyebali chciałbym tam być na tej hali wtedy Zmieniony przez - kp11 w dniu 2012-05-16 17:55:04

Biegam w miarę regularnie od 3 lat - bieganie przeplatam z siłownią. Dotychczas biegałem 2-4 razy w tygodniu, średnio 20-35 km (różne tempo: 60-90% HRmax, do tego przynajmniej jeden trening tygodniowo interwały: 5-10x 100m/100m, 200m/200m itp.) Obecnie chciałbym zacząć biegać bardziej planowo, tzn. mieć konkretny plan i wg niego trenować, a nie [...]

[...] - możesz cos konkretnego polecić? (wal firmami, bo tu w Irlandii będzie ciężko coś znaleść, a firme może gdziieś znajdę) Może też popatrzę do sklepu ze zdrową żywnością, tam też mają jakies kosmetyki, tylko nie wiem na co zwracać uwagę - jakie związki - w sensie, pod jakimi nazwali kryje się ZŁO :-) No i z tego co pamiętam to ćwiczysz w domu [...]

[...] na każdym forum i pod każdym HLem, że Overroid, że sterydy i że oszust. Czy oni naprawdę nie wiedzą, że każdy na tym poziomie coś bierze? Banda idiotów którzy wierzą we wszystko co im ich rząd wciśnie i do tego połowa nie wie gdzie jest Europa.. Na szczęście są tam też normalni ludzie ale większość z nich ma przeżarte mózgi fast foodami %-)

[...] za bycie studentem, f*** yeah. Jak dla mnie wygrałeś konkurs na klauna miesiąca, gratulacje, wygrywasz roczny zapas Kucharka." skomentuje to tak ------>%-) a co do Jonesa to ja się zgadzam to jest młode pokolenie,świeza krew a nie zadna super"nowa generacja", nadczłowiek czy tam kosmita :-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2012-05-25 10:50:34

wiecie co wam powiem polykanie tabsow nie przeszkadza mi jakosc ja tam moge nawet 20 wziasc to gdzies tak z 9 bym musial brac przy mojej masie co?

[...] farmazonów na radiu, ot taka prawda. Ładnie się tak mówi komuś kto żyje w innym świecie ;) Tobie się udało wyrwać co nie znaczy że wszystkim się uda, udaje się niewielu osobą, jednej na ileś tam. Gadanie że mi się udało tobie też sie może udać, można rozbić o kant dupy, wszystko można ubrać ładnie w słowa i koloryzować rzeczywistość tylko po co ?